by Lena Reichmuth
Spielen Sie die Klaviatur des körperlichen und stimmlichen Ausdruckes im Dienste der Topleistung. Werden Sie zum Top-Performer, zur Top-Performerin.
Nutzen Sie die Tools der Weltstars, um Ihre Körpersprache zu beherrschen, Ihre Stimme zu befreien und Ihr Lampenfieber in Power und Präsenz zu verwandeln. Gewinnen Sie Ihr Publikum bei Präsentationen und Verhandlungen mit Charisma und verwandeln Sie Ihr Team in Ihr Dreamteam, um Ihre Produktivität zu optimieren und die bottom line zu sprengen.
Lassen Sie sich in einem kostenlosen Erstgespräch mit Lena Reichmuth ein maßgeschneidertes Coachingprogramm erstellen, abgestimmt auf Ihre firmenspezifischen Bedürfnisse und Erfolgsziele.
Ein Workshop ist eine ideale Generalprobe für die Szenen Ihrer Karriere. Auf “neutralem Boden” trainieren Sie mit SpielpartnerInnen, stehen im Spotlight und performen vor Publikum. Sie lernen auch durch Zuschauen und sind Teil des Fortschritts Ihrer SpielpartnerInnen. Sie erhalten Feedback durch den Coach und die Gruppe, werden von der Gruppendynamik inspiriert und getragen und erleben magische Bühnenmomente.
Da Sie Kommunikationstechniken trainieren, verbessert sich die Kommunikation innerhalb der Gruppe automatisch und Sie haben als “Nebeneffekt” ein Teambuilding.
Jeder Workshop wird für Sie und Ihre firmenspezifischen Bedürfnisse maßgeschneidert. Wir bestimmen gemeinsam das Erfolgsziel, Sie legen die Anzahl der Personen und den von Ihnen gewünschten Zeitrahmen fest.
Maßgeschneiderte Workshops für Ihre firmenspezifischen Themen
Idee 1
Verlassen Sie mit Hilfe von Improvisationstechniken die gewohnten Pfade. Impro-Skills sind wahre Game-Changer! Finden Sie Ihre ganz persönlichen, authentischen Strategien, um zukünftig wirkungsvoll mit Konflikten umzugehen.
Anfänger:innen
keine Vorkenntnisse nötig
Ort: online oder vor Ort
2 Tages Workshops
Idee 2
Das "Rundum-Paket": Körpersprache, Stimme, Wirkung, Überwinden von Lampenfieber, Improvisation, Gestalten der Führungsrolle
Anfänger:innen
keine Vorkenntnisse nötig
Ort: online oder vor Ort
5 Einheiten in 10 Wochen
Idee 3
Überzeugend und erfolgreich präsentieren, online wie offline, auf den Punkt kommen, schlagfertiger Umgang mit unangenehmen Fragen und Kritik
Anfänger:innen
keine Vorkenntnisse nötig
Ort: online oder vor Ort
5 Einheiten in 10 Wochen
Konflikttraining mal anders – verlassen Sie mit Hilfe von Improvisationstechniken die gewohnten Pfade. Impro-Skills sind wahre Game-Changer! Finden Sie unterstützt durch eine internationale Filmschauspielerin mit Coaching Expertise ihre ganz persönlichen, authentischen Strategien, um zukünftig wirkungsvoll mit Konflikten umzugehen.
Sie haben konkrete Konfliktsituationen, die Sie immer wieder viel Energie kosten? Sie weichen Konflikten aus, “geben um des lieben Friedens willen nach“ und vertreten die eigene Meinung nur zaghaft? Sie stürzen sich in jeden Konflikt und hinterlassen dabei einen “Trümmerhaufen“?
Beim gemeinsamen Improvisieren machen wir Konflikte aus Ihrem Business Alltag sichtbar. In Rollenspielen hinterfragen wir, welche Haltung, welches Rollenverständnis, welche Gefühle dahinter stecken. Mit Distanz und einer Prise Humor auf die „Bühne“ gebracht, werden die Mechanismen von Konflikten sowie die Beweggründe der Akteure sichtbar. Dies fördert Ihr Verständnis & Selbstvertrauen und eröffnet Ihnen den Raum für neue, wirkungsvolle Handlungsoptionen. Mittels zahlreicher Übungen verankern Sie Ihren neuen Umgang mit Konflikten. Authentisch, individuell, lösungsorientiert, der Situation angepasst.
Sie wenden dabei die wesentlichen Grundsätze des Improvisations-theaters an und übertragen sie auf Ihr “Businesstheater”: Das YES-AND-PRINZIP – Akzeptieren – Flexibel Sein – Die Szene Unterstützen – Mut zum Risiko Entwickeln – Dem ersten Impuls Folgen – Humor ins Spiel Bringen.
Ihre individuellen Themen bekommen Aufmerksamkeit. Sie werden mit für Sie relevanten Schauspiel-, Improvisations- & Kommunikationstechniken vertraut. Sie erhalten einen maßgeschneiderten Werkzeugkoffer für Ihren beruflichen Kontext, um Ihre persönliche Performance zu optimieren
DER PROFI LERNT VOM PROFI
ROBERT KILLERMANN, Leiter Vertrieb und Marketing, HEISAB GMBH:
“In meinem Berufsalltag habe ich seit Jahrzehnten mit Menschen zu tun, mit Kund:innen, Mitarbeiter:innen, Kolleg:innen. Die Anlässe und die Formate mögen variieren, aber stets befinde ich mich in einer Art Business-Blase mit der immer gleichen Etikette, dem gleichen Regelwerk, gleichen Sprüchen und anerzogenen Rollenspiel. Daran ist zunächst nichts Schlechtes – aber es ist eintönig. Ich suche nach anderen Wegen, als Manager in meiner Organisation effizienter und als Partner meiner Kund:innen interessanter zu werden.
Lena Reichmuth gibt mir frische Impulse und bietet mir immer wieder neue Ideen an. Sie betrachtet das Geschäftsleben eben nicht wie ein Coach, der aus demselben Ökosystem stammt, sondern mit den Augen einer geschulten Dramaturgin und Schauspielerin. Gewissermaßen von außen, anders, raffiniert und mit Esprit. Und das empfinde ich als brillant.”
Für wen:
Dauer:
Lena wurde von den Manager:innen unseres sTOP MANAGEMENT PROGRAMMS sofort angenommen und geschätzt. Sie ist sehr engagiert, kann in den vorgegebenen Lernprozess mit Leichtigkeit eintauchen und das Lernergebnis adäquat und wertvoll steuern.
Die Rollen der Führungskräfte sind vielfältig: sie sind Manager, Motivator, dezentrale Personalentwickler, Visionäre, Organisationsentwickler, Verkäufer uvm. Das Schauspieltraining bei Lena hilft den Führungskräften, ihre Rollen authentisch zu leben, so dass diese Rollen Teil von ihnen werden. Dies wiederum fördert die Überzeugungskraft, die Selbstsicherheit und den Erfolg der Führungskräfte in den unterschiedlichen Rollen. Sie erkennen die Macht ihrer Stimme und ihrer Körpersprache als wichtige Bestandteile der Kommunikation und setzen diese bewusster ein.
Lena schafft einen vertrauensvollen Raum und die TOP Manager:innen lassen sich sehr gerne auf den ungewöhnlichen Prozess ein und kommen gestärkt aus dem Training zurück.
Das Schauspieltraining von Lena bringt einen klaren Mehrwert im Berufsalltag einer Oragnisation
Ich durfte gestern den Workshop meiner Firma zum Thema “Überzeugend Präsentieren” bei dir besuchen. Ich wollte mich nochmals für den tollen Workshop bedanken. Meine Herausforderung ist ja, dass ich immer vor Nervosität rot werde/rote Flecken bekomme. Ich hatte heute eine Präsentation, in der ich bereits versucht habe, deine Tipps anzuwenden. Ich wollte dir deshalb gerne mitteilen, dass ich es in dieser Präsentation tatsächlich geschafft habe, diesmal keine roten Flecken zu bekommen. Ich kann mich wirklich nicht erinnern, wann das das letzte Mal der Fall war, weshalb ich mich an dieser Stelle wirklich nochmals für deine Techniken und Tipps bedanken möchte!
Wir arbeiten mit Lena seit geraumer Zeit zusammen. Einerseits schulen wir unsere eigenen Mitarbeiter um die Auftrittsperformance als Trainer und Vortragende zu verbessern, andererseits haben wir Lena auch für unsere Kundenwebinare gebucht. Ich persönlich habe aus den Trainings von Lena schon vieles mitgenommen und finde die Techniken des Schauspielunetrrichts im Businesskontext wirklich spanndend!
Mein Fazit: Lena ist menschlich super und fachlich höchst empfehlenswert. Klare Empfehlung!!
Ich habe mehr profitiert, als ich mir vor dem Coaching jemals hätte vorstellen können. Unvergesslich bleiben die genialen Schauspielvorführungen, die Diskussionen, die „Bühnenkämpfe untereinander“, der Ausflug ins Tierreich, die Verwandlung in unterschiedliche Charaktere und vieles, vieles mehr.
Lena, du hast es geschafft, uns zumindest ein Stück weit wieder zu „echten“, authentischen Menschen zu machen mit allen Ecken, Kanten und Emotionen. Du hast uns gezeigt, dass es in Ordnung ist, „Schwäche“ zu zeigen und sich zu öffnen. Dass es richtig ist, Kampfansagen anzunehmen sowie ungewöhnliche, unverschämte und überraschende Ansagen bzw. Herausforderungen zu akzeptieren. Besonders die Techniken „Improvisation und Schlagfertigkeit“ waren sehr hilfreich, um selbstbewusst, passend zur Situation, reagieren zu können.
Das Coaching-Paket (Mehrere Workshops im Team während eines Jahres) war sehr stimmig und für alle Situationen des täglichen Berufs- und Privatlebens anwendbar. Es ist durchaus erstaunlich, wie oft man in den unterschiedlichsten Situationen des Lebens durch kleine Tricks und schauspielerischen Input schwierige Gespräche, Verhandlungen, Präsentationen, etc. ganz einfach meistern kann.
Besonders hilfreich fand ich die Tipps zur „Beeinflussung” des Gegenübers bzw. die Interpretation seines / ihres Verhaltens sowie den richtigen Einsatz der Sprache und den passenden Bühnenauftritt durch das Hineinversetzen in unterschiedliche Rollen und Charaktere.
Lena, du bist einfach eine tolle Person! Du strahlst so viel Lebensfreude aus & schaffst es, diese Energie auf alle im Raum zu übertragen. Es war immer wieder bemerkenswert, wie du es mit spielerischer Leichtigkeit geschafft hast, uns in eine komplett andere Welt zu versetzen. Durch deine motivierenden Worte und deine Begleitung fühlt man sich auch in ungewohnten Situationen gestärkt und verlässt barrierefrei seine eigene Komfortzone, ohne das überhaupt zu bemerken. Ich denke es ist bezeichnend, wenn man sich nach einer absolvierten Coaching-Runde schon auf das nächste Treffen freut.
Generell lässt sich der gesamte Coaching-Prozess mit einem einfachen Wort zusammenfassen: „Genial“!
Foto: (c) Alexander Müller
Liebe Lena!
Ich hatte gestern wieder einen Auftritt bei unserem Kick Off vor 250 Personen. Ich musste so an dich denken! Es ist nämlich super gelaufen. Dank deinem tollen Coaching bin ich jetzt wirklich sicher und fit auf der Bühne. Ich danke dir!
Foto: (c) Timo Palfinger
Um den Intensivtag mit Lena mit einem Wort zu beschreiben: „Einmalig!!
Auf diesem Wege auch ein großes Dankeschön an dich, lieber Thomas (Vorstandsdirektor Sparkasse Bludenz Mag. (FH)Thomas Schreiber MA), dass du es uns ermöglicht hast, an dieser aus meiner Sicht lehrreichen, spannenden und auch unterhaltsamen Schulung teilzunehmen.
Ein Add-on würde ich hier auf jeden Fall begrüßen und wäre sofort wieder mit dabei 😊
Es war eine ganz besondere Zeit mit Dir und der Gruppe – ich habe in so kurzer Zeit so viel gelernt und mitgenommen. Du hast mich so motiviert, mir mehr zuzutrauen, und mich dadurch selbstbewusster gemacht. Gestern haben wir ein Schulungsvideo aufgenommen und heute schreibt mir eine Kollegin, wie fantastisch meine Stimme ist. Sie weiß nichts von meinem “Szenenwechsel”. Zwischen Giraffe und Löwin – das hat wirklich gut funktioniert!
Das Meeting ist vorbei.
Man hat Sie nicht gesehen,
man hat Sie nicht gehört.
Waren Sie überhaupt da?
Dabei wollten Sie doch heute überzeugen und gewinnen!
Nutzen Sie die Tools der Stars!
Finden Sie die für Sie ideale, authentische Führungsrolle für einen starken und beeindruckenden Auftritt.
Hier lerne ich
Hier lerne ich
Hier lerne ich:
Hier lerne ich:
Hier übe ich:
In einem 15-minütigen persönlichen Beratungsgespräch
REDEN HALTEN - sich Gehör verschaffen und die Aufmerksamkeit des Publikums nie verlieren
KÖRPERSPRACHE - selbst bewusste Signale senden und dabei das Gegenüber verstehen und "durchschauen"
GESTALTEN DER FÜHRUNGSROLLE - den Anforderungen an die Rolle gerecht werden und authentisch bleiben
LAMPENFIEBER - Stress abbauen, eine kräftige Stimme aufbauen, kein "äh" mehr im Text
IMPROVISATION - mit Unvorhergesehenem spielerisch umgehen, souverän reagieren
IMAGE - das eigene Image, eine Marke aufbauen, die Wirkung auf das Gegenüber bewusst bestimmen
SCHLAGFERTIGKEIT - spontan, flexibel sein, im Meeting das Wort ergreifen, den "richtigen Sager" parat haben
Top Secret: Was Stars kurz vor ihrem Auftritt machen, um Lampenfieber in Power und Präsenz zu verwandeln statt Druck und Stress zu erliegen. Pscht! Diese Übung wurde schon vor so mancher Oscarverleihung gemacht!